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如何预防皱纹的产生?国际著名抗衰老医学专家为你支招

时间:2013-03-06 17:37 来源:广州整形医院 分类:相关资讯 点击:

核心提示:除了依靠医学美容微整形、激光美容等高科美肤外,还需顾客平时对肌肤用心保养和预防,这样才能让自己真正做到延缓衰老.

(钱芊/文)有些女性朋友,年龄很年轻,但皮肤状态已经差得不得了,这实在是令人怜惜.中家医家庭医生国际著名抗衰老医学专家陈艺主任讲述,女人一定要爱惜自己,特别在年轻的时候,注意肌肤保养与护理很关键,千万不要等到肌肤开始出现老化,皱纹爬上脸庞的时候,才后悔.
    要想保持肌肤年轻健康有弹性,除了依靠医学美容微整形、激光美容等高科美肤外,还需顾客平时对肌肤用心保养和预防,这样才能让自己真正做到延缓衰老.那么,该如何预防皱纹的到来呢?下面随中家医家庭医生国际著名抗衰老医学专家陈艺主任来为你支招.
    1.多吃含胶原蛋白的食物
    晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢较旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到较好的吸收;饮食方面,多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品.
    2.减少过氧化物形成
    过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化.如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成.
    3.随时注意保湿
    每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹.保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜.
    4.做好肌肤防晒
    在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品.
    5.适度去除角质
    视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可.判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆.
    6.养成良好的生活习惯
    晚上12点钟以前睡觉,上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素,使细胞分裂充分,皮肤美增加,既可以消除紧张疲劳,又能减少脂肪,减轻体重.
    以上预防皱纹产生的生活小秘诀你都了解没呢,当然,如果皱纹已经形成了也不需要担心,可以通过中家医家庭医生botox除皱美容来解决皱纹问题,这种快速、便捷、的除皱方式颇受爱美者们青睐,是值得信赖的美容除皱方法.如果您还想了解更多关于这方面的问题,欢迎拨打医院全国免费美丽热线400-888-1468,或者登录家庭医生医学整形美容医院网站http://www.jtyszx.com/进行在线咨询.
>>点击进入BOTOX除皱专题介绍:http://www.jtyszx.com/BOTOXchuzhou/
( 责任编辑:中家医家庭医生 )

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